Loading...
Русский2019-08-25T14:49:55+03:00

Статьи о йоге

Полезная информация о йоге,аюрведе и здоровом образе жизни

Золотое молоко-Польза куркумы

«Золотое молоко» Я впервые попробовалa "золотое молоко"  в Индии во время моего тренинга по йоге. Каждый день у нас было более 6 часов физических нагрузок. И где-то

“Как сбалансировать чакры – 7 способов”

“Как сбалансировать чакры:7 способов” Баланс / Гармония Чакр Как вы знаете из моей предыдущей статьи "Чакры и Эндокринная Система", каждый из семи энергетических центров связан с определенным

Чакры и Эндокринная система

Чакры и Эндокринная система Чакры и Эндокринная система Слово чакра на санскрите означает «колесо» или «диск». Происхождение системы чакр происходит из Вед - четырех самых древних священных

Наули Крийя – Вакуум живота

Что такое Наули ? Или как делать вакуум живота ? В книге Хатха Йога Прадипика описано, что Наули Крийя является одной из девяти практик шаткарм, или очищающих

Топ 10 Детокс Продуктов

Топ 10 Детокс Продуктов 1.Зелень. Укроп - имеет в составе кверцетин, который является кардиотоником, природным антигистаминным средством и безопасным диуретиком. Петрушка - содержит лютеолин, может применяться как

“Yoga is the unifying art of transforming dharma into action, be it through inspired thought, properly nurturing our children, a painting, a kindness or an act of peace. “
Anonymous • Quote of the Day
“Healthy plants and trees yield abundant flowers and fruits. Similarly, from a healthy person, smiles and happiness shine forth like the rays of the sun.”
Anonymous • Quote of the Day